Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

im Vellmarer Wochenspiegel 11/2006

Terminplan 2006

Änderungen werden im Wochenspiegel und im Aushang bekannt gegeben.

 

22. Dr. Ernst van Aaken – Memorial und 14. Vereinsmeisterschaften über 5.000 m und 10.000 m Walking und Nordic-Walking über 5000 m

Sonntag, 02. April 2006

Dieser Lauf wird von der LG Vellmar in Erinnerung an den Sportarzt und Trainer Dr. Ernst van Aaken durchgeführt. Er verstarb am 02.April 1984.

Alle Mitglieder der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.  sind herzlich eingeladen, sich am Sonntag, 02. April 06, an unseren  vereinsinternen Meisterschaften über 5.000 m und 10.000 m zu beteiligen. Auf der exakt vermessenen Strecke über eine oder zwei Runden kann jeder nach Belieben laufen. Die ordnungsgemäße  Zeitnahme verpflichtet zu nichts. Wer aber  -   im Gegensatz zu unserem Lauf-Treff  - sich  einmal richtig   auslaufen möchte, kann das tun. Bei den Walkern handhaben wir es so wie in den ersten Jahren dieser Veranstaltung: Keine Meisterschaft, aber auch mit Zeitnahme. Der gemeinschaftliche Aspekt  steht bei uns im Vordergrund.

Von den Teilnehmern und den Begleitern wurden in den letzten Jahren die gespendeten Kuchen und der  Kaffee dankbar angenommen.

Wir freuen uns auf eine große Teilnehmerzahl!

Wir wünschen allen Teilnehmern gutes Wetter und viel Spaß und Erfolg!

Teilnahmevoraussetzung:                   Mitgliedschaft   bei der LG Vellmar e.V.

Start und Ziel:                                      Gasthaus Erlenloch im nördlichen Habichtswald an der B 251, Parkplätze sind vorhanden

Startzeit:                                              02. April 2006 / 10.00 Uhr für beide Läufe und Walking

Anmeldung:                                         Am Starttag von 9.15 Uhr bis 9.50 Uhr im Zielbereich Die Teilnehmer sind über den Verein versichert                                                 

Startnummern u. Sicherheitsnadeln:   Werden bei der Anmeldung ausgegeben und sind auf der Brust zu tragen

Streckenlängen:                                  5.000 m (1 Runde) und 10.000 m (2 Runden) siehe Streckenplan

Wertung:                                             Gemäß „Deutsche Leichtathletik-Ordnung“ (DLO)

Getränkeversorgung:                           Tee, Mineralwasser und Cola im Zielbereich

Auszeichnung u. Siegerehrung:          Im Zielbereich      

Ergebnisliste:                                       Erhält jeder Teilnehmer ausgehändigt beim Lauf-Treff oder über die LG-Homepage www.lgvellmar.de

Umkleiden und Duschen:                    Sind im Wald nicht vorhanden

Einkehrmöglichkeit:                            Im Gasthaus Erlenloch

 Abt. LGV-Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. 
Bei aktuellen Rhythmen wird hier u. a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.
Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).

 Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:  
mittwochs ............................................................................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr  
und samstags ......................................................................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de