Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

im Vellmarer Wochenspiegel 26/2005

Hitzeschlacht beim Mittelrhein-Marathon – neue Disziplin bei der LGV

Mit über 30 Grad bot Petrus eine echte Herausforderung für alle LäuferInnen und InlineskaterInnen, vor allem aber für die Marathonis, die erst um 9.20 Uhr in Oberwesel starteten. Die Zeiten unserer LäuferInnen entsprachen nur bei den schnellen Halbmarathonis den eigenen Vorstellungen, weil sie schon um 7.45 Uhr in Boppard starteten und im Ziel waren, bevor die große Hitze ausbrach. Dazwischen lagen der Start und auch die Ankunft der Inline-Marathonis, bei denen mit Sabine Liewald und Ute Michel auch erstmals LGlerinnen erfolgreich teilnahmen.

Gut funktionierte der Shuttle-Service zum Start, wenn auch die Abfahrtzeiten der Züge in Bezug auf die Starzeiten sehr großzügig bemessen waren. Die Strecke von Oberwesel über St. Goar, Boppard, Spey und Rhens zum Deutschen Eck war schnell und landschaftlich reizvoll. Sie verlief aber doch nicht ganz ohne Steigungen und stellenweise bot die Leitplanke der Straße den einzigen Schatten. Die Versorgungsstationen wurden in Anbetracht des Wetters durch die Organisatoren kurzfristig verdoppelt, zusätzlich halfen Bewohner mit Wasser und die Feuerwehr mit „Duschen“ den Hitzschlag zu vermeiden.

Alle LGler erreichten ohne Schäden das Ziel und wurden bei der montäglichen Weinprobe in einer launigen Rede des ersten Vorsitzenden Karl Michel geehrt. Dies war der letzte Programmpunkt unserer sehr gelungenen dreitägigen Vereinsfahrt nach Koblenz. Wir danken „unserem Karl“ ganz herzlich für die tolle Planung.

Ansonsten war die Organisation gewohnt professionell: Pünktliche Abfahrt in Vellmar, nach der Ankunft im Hotel in Koblenz Besichtigung der hübschen Altstadt in kleinen Gruppen.

Schon der Besuch der Marathon-Messe im großen Zelt am Deutschen Eck ließ in Bezug auf Temperatur nichts Gutes ahnen. So zogen die meisten es vor, ihr vorbereitendes Nudelgericht abends, statt der offiziellen Nudelparty im Zelt, draußen bei einem Italiener sitzend zu sich zu nehmen. Handy sei Dank – man traf sich.

Der zweite Tag war durch die Wettkämpfe geprägt: Kargstes Frühstück und dann laufen, schwitzen, zusehen, anfeuern, fotografieren, mitleiden, sich mit freuen und vieles mehr.

Hier die Ergebnissse der LG-TeilnehmerInnen:

Platz

AK-Platz

Lauf 

Name

AK

Netto

185

(19)

HM

Bade, Elke

50

02:02:04

828

(46)

HM

Baum, Berndt

55

02:07:35

184

(18)

HM

Herwig, Hannelore 

50

02:02:03

138

(19)

HM

Hoehne, Harald

45

01:39:24

32

(1)

HM

Kahl, Willfried

50

01:27:05

320

(56)

IM

Liewald, Sabine

30

02:12:31

2149

(272)

M

Maikranz, Klaus

50

04:49:48

340

(23)

IM

Michel, Ute

50

02:19:19

25

(5)

M

Müller, Violeta

HK

03:44:24

744

(79)

M

Neumann, Bernd

50

03:55:14

510

(62)

M

Orth, Christa

50

05:28:04

613

(6)

M

Orth, Peter

60

03:48:52

14

(3)

HM

Peter, Anette

45

01:37:52

560

(57)

M

Peter, Jürgen

50

03:46:33

700

(68)

HM

Schleck, Sigrid

50

02:32:46

2184

(133)

M

Schulze, Alwin

55

04:51:27

190

(63)

M

Stern, Sabine

40

04:25:11

1894

(414)

M

Stern, Benno

45

04:37:59

1058

(122)

M

Trube, Lothar

50

04:07:21

295

(32)

HM

Weckmüller, Petra

50

02:09:01

2248

(403)

M

Weigel, Karsten

35

04:54:06

263

(20)

M

Xiouras, Dimitrios

50

03:31:04

Herzlichen Glückwunsch!

Zur Belohnung für alle trafen wir uns abends zu einem leckeren Essen im Alten Brauhaus und waren für den kühlen Innenraum dankbar. Die Meisten hatten für diesen Tag genug Sonne.

LG Vellmar beim 100-km-Lauf in Biel
Die 100 km von Biel (Schweiz) am 18. bis 19. Juni 2005 absolvierten Dietrich Schiemann in 12:32:13 und Elisabeth Herms-Lübbe in 16:01:07. Für Dietrich war es bereits die elfte Teilnahme am Bieler Hunderter, für Elisabeth die zweite. Herzlichen Glückwunsch!

  Für den Terminkalender  

09.07.05           Laufabzeichen Stufen 1 und 2, 15 und 30 Minuten
10.07.05           LAZ Stufe 4, 90 Minuten

12.07.05           19.30 Uhr Gruppenleiter Stammtisch im Nebenraum der Gaststätte Bürgerhaus West,   
                        Einladung beim Lauftreff und nächste Woche mehr;

15.07.05                     
Volkslauf Wehlheiden mit Sammelmeldung durch den Verein
16.07.05           LAZ Stufe 3, 60 Minuten
17.07.05           Radtour der LG Vellmar, Informationen beim Lauftreff oder bei unseren Wanderwarten;
                       
Laufabzeichen Stufe 5, 120 Minuten.

 Abt. LGV-Fitness-Training 

Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u.a die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.

Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).

  Abt. Lauf-Treff Firnskuppe 

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. 
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ........................... von 18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags ..................... von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse:
www.lgvellmar.de

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