Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
im Vellmarer Wochenspiegel 15/2005
DLV-Lauf-
und Walkingabzeichen 2005
Die LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und allen Wiederholungsläufern zum bestandenen bzw. wiederholten DLV-Lauf- oder Walkingabzeichen. Wir freuen uns, dass nachstehende Läuferinnen und Läufer an der Aktion teilgenommen haben. Herzlichen Dank allen Gruppenleiterinnen und Gruppenleitern für die Unterstützung bei den Läufen.
Alle
Läufer werden gebeten, ihre Laufabzeichen/Ausweise abzuholen!!!!! Die
Karten sind im Garderobenfahrzeug und werden auch von Hannelore Herwig,
Christa Orth, und Ute Michel ausgegeben. Für Fragen stehen die Gruppenleiter
gerne zur Verfügung!
Laufabzeichen
der 1. Stufe, 15 Minuten, vom 05. März 2005:
Karl-Heinz
Bätzing, Ruth Bode-Fischer, Jürgen Croll, Ottfried Dilcher, Helga Felke, Petra
Heiter, Elisabeth Herms-Lübbe, Brigitte Herzer, Klaus Maikranz, Birgit Müller-Emminghaus,
Christa Orth, Peter Orth, Jürgen Pohl, Dieter Sandrock, Werner Schillig,
Karl-Heinz Schirrmacher, Sigrid Schleck, Werner Seyfarth, Silke Silldorf.
Laufabzeichen
der 2. Stufe, 30 Minuten, vom 05. März 2005:
Karl-Heinz
Bätzing, Ruth Bode-Fischer, Jürgen Croll, Ottfried Dilcher, Helga Felke, Petra
Heiter, Elisabeth Herms-Lübbe, Brigitte Herzer, Klaus Maikranz, Birgit Müller-Emminghaus,
Christa Orth, Peter Orth, Jürgen Pohl, Dieter Sandrock, Werner Schillig,
Karl-Heinz Schirrmacher, Sigrid Schleck, Werner Seyfarth, Silke Silldorf.
Laufabzeichen
der 3. Stufe, 60 Minuten, vom 19. März 2005:
Karl-Heinz
Bätzing, Ruth Bode-Fischer, Ottfried Dilcher, Helga Felke, Melanie Finis,
Ulrike Gastmeyer, Margret Haß, Karin Heidecke, Bergita Herstell, Brigitte
Herzer, Gisela Koch, Friedhelm Kütz, Klaus Maikranz, Heike Müller, Christa
Orth, Peter Orth, Doris Pfanne, Elke Richardt, Helga Röhr, Dieter Sandrock,
Werner Schillig, Sigrid Schleck, Mattias Schmieder, Dieter Schulz, Katharina
Simon, Barbara Stenzel, Lothar Trube, Roland Umbach.
Laufabzeichen
der 4. Stufe, 90 Minuten, vom 06. März 2005:
Hella Brückner-Nolde, Jürgen Croll, Ingrid Evers, Margret Haß, Elisabeth
Herms-Lübbe, Margit Kloppmann, Klaus Maikranz, Christa Orth, Peter Orth, Jürgen
Pohl.
Laufabzeichen
der 5. Stufe, 120 Minuten, vom 20. März 2005:
Hella
Bierwirth, Hella Brückner-Nolde, Ingrid Evers, Ulrike Gastmeyer, Margret Haß,
Margit Kloppmann, Gisela Koch, Klaus Maikranz, Claus Ochs, Christa Orth, Peter
Orth, Elke Richardt, Kristina Sanori, Sigrid Schleck, Mattias Schmieder, Dieter
Schulz,
Walkingabzeichen
für 30 Minuten, vom 05. März 2005: Waltraud
Heppner, Edeltraud Schmeck, Ernst Schmeck, Susanne Schmeck, Heidi Trube.
Walkingabzeichen
für 60 Minuten, vom 19. März 2005:
Monika Basak, Heidi Dilcher, Andrea Gubik, Waltraud Heppner, Ilse Knittel,
Edeltraud Schmeck, Ernst Schmeck, Susanne Schmeck, Heidi Trube.
Fünf
Läufer haben sich bei strahlendem Sonnenschein das Berglaufabzeichen in Gold
und Silber bei dem immer Schweiß treibenden Lauf
auf der vereinsinternen Strecke von acht Kilometern mit 526 (!!!) Höhenmetern
zum Herkules verdient:
Dimitrios Xiourios
42:08 Minuten;
Peter Orth
43:48 Minuten ;
Peter Ronge
43:56 Minuten;
Berndt Baum
52:02 Minuten
Herzlichen Glückwunsch!
Am
08.05.2005 findet unsere nächste Wanderung über 17 km statt. Das Wanderziel
liegt im Naturpark Hann.-Münden; die Einkehr zum Kaffeetrinken ist organisiert.
Wir starten um 9:00 Uhr vom Parkplatz am Festplatz Vellmar und werden gegen
17:30 Uhr dort wieder eintreffen. Diesmal fahren wir nicht mit dem Bus sondern
in eigenen Autos; hier ist die Bildung von Fahrgemeinschaften sinnvoll und kann
vorher abgesprochen werden. Der Kostenbeitrag entfällt.
Denkt bitte an festes Schuhwerk und Rucksackverpflegung.
Anmeldung bei den Wanderwarten Wolfgang Beck, Tel. 0561 – 88 58 44 oder Elke
und Walter Klein, Tel. 0561 – 82 45 38.
17.04.05
Dr.
Ernst van Aaken Memorial Lauf der LGV am Erlenloch! Wir freuen uns auf eure
Teilnahme! Vielleicht gibt`s ja wieder eine kleine Überraschung!
23.04.05
run up
– Trimm-Trab ins Grüne: offizieller DLV-Saisonstart mit Trimm-Taler 2005
08.05.05 Frühjahrswanderung
Abt.
LGV-Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u.a die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.
Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel
Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem
stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter
und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
........................... von 18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags ..................... von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem
Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88
77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de