Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
im Vellmarer Wochenspiegel 14/2005
13.
Vereinsmeisterschaften über 5.000 m und 10.000 m; Walking und Nordic-Walking über
5000 m
Sonntag, 17. April 2005
Dieser
Lauf
wird von der LG Vellmar in Erinnerung an den Sportarzt und Trainer Dr. Ernst van
Aaken durchgeführt. Er verstarb am 02. April 1984.
Alle Mitglieder der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
sind herzlich eingeladen, sich am Sonntag, 17. April 05, an unseren
vereinsinternen Meisterschaften über 5.000 m und 10.000 m zu beteiligen.
Auf der exakt vermessenen Strecke über eine oder zwei Runden kann jeder nach
Belieben laufen. Die ordnungsgemäße Zeitnahme verpflichtet zu nichts. Wer aber
- im Gegensatz zu unserem Lauf-Treff - sich einmal richtig auslaufen möchte,
kann das tun.
Bei den Walkern handhaben wir es so wie in den ersten Jahren dieser
Veranstaltung. Keine Meisterschaft, aber auch mit Zeitnahme. Der
gemeinschaftliche Aspekt steht bei uns im Vordergrund.
Von den Teilnehmern und den Begleitern wurden in den letzten Jahren dankbar die
gespendeten Kuchen und der Kaffee angenommen.
Wir
freuen uns auf eine große Teilnehmerzahl!
Wir
wünschen allen Teilnehmern gutes Wetter und viel Spaß und Erfolg!
Start
und Ziel:
Gasthaus Erlenloch im nördlichen Habichtswald an der
B 251, Parkplätze sind vorhanden
Startnummern
u. Sicherheitsnadeln:
Werden bei der Anmeldung ausgegeben und sind auf der
Brust zu tragen
Streckenlängen:
5.000 m (1 Runde) und 10.000 m (2 Runden)
siehe Streckenplan
Getränkeversorgung:
Tee, Mineralwasser und Cola im Zielbereich
Auszeichnung
u. Siegerehrung: Im Zielbereich
Ergebnisliste:
Erhält jeder Teilnehmer ausgehändigt beim Lauf-Treff
oder über die LG-Homepage www.lgvellmar.de
Umkleiden
und Duschen: Sind im Wald nicht vorhanden
Einkehrmöglichkeit:
Im Gasthaus Erlenloch
Ergebnisdienst
Beim Auftakt zur Nordhessencup-Serie in Rotenburg siegte Anette Peter über zehn Kilometer der Frauen in 45:29 Minuten und war Gesamtschnellste. Herzlichen Glückwunsch!
Kommenden Donnerstag,
14.04., geht es mit dem LGV-Fitness-Training weiter!
17.04.05
Dr.
Ernst van Aaken Memorial Lauf der LGV am Erlenloch
23.04.05
run up
– Trimm-Trab ins Grüne: offizieller DLV-Saisonstart mit Trimm-Taler 2005
08.05.05
Frühjahrswanderung. Ausschreibung folgt.
Abt. LGV-Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das
LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u.a. die
Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic
koordiniert.
Auskunft erteilt Elke
Richardt (Telefon 8 20 03 05).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel
Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem
stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter
und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
............................ von 18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags ...................... von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem
Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88
77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de