Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

im Vellmarer Wochenspiegel 12/2005

Psssst ... am Samstag kommt der Osterhase!
Wir haben gehört, dass die LGV auch dieses Jahr wieder ziemlich brav und vor allem aktiv war und durch Ausdauersport gesund bleiben will! Das muss belohnt werden! Deshalb hat uns der Osterhase in seinen Terminkalender aufgenommen: Am Ostersamstag gegen Ende des Lauftreffs gibt es für die Aktiven eine kleine Belohnung. Psssssst ... am Samstag kommt der Osterhase.

Für den Terminkalender
26.03.05           Psssst!           In den Osterferien ist die Fitness-Halle der Schule geschlossen!
04.04.05           Herkules Berglauf
17.04.05           Dr. Ernst van Aaken Memorial Lauf der LGV am Erlenloch
23.04.05           run up – Trimm-Trab ins Grüne: offizieller DLV-Saisonstart mit Trimm-Taler 2005

Abt. LGV-Fitness-Training  
Achtung! Die letzte Fitness-Training-Stunde vor den Ferien findet am 24.03.05 statt! Danach geht es wieder nach den Ferien, am 14.04.05, weiter! 
Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt.
Bei aktuellen Rhythmen wird hier u.a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.
Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).
 

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe
Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. 
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ............................ von 18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags ...................... von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse:
www.lgvellmar.de

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