Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
im Vellmarer Wochenspiegel 9/2004
Nicht
vergessen:
Die
diesjährige
LGV-Mitgliederversammlung
findet am Freitag,
den 27. Februar 2004 um
20.00 Uhr im großen Saal des Bürgerhauses Vellmar-West statt.
Abt.
Gymnastik
Die
alte/neue Gymnastik der LG Vellmar
Immer wieder gibt es über
die Läufergemeinschaft interessante Berichte im Wochenspiegel zu lesen. Nur die
Gymnastikstunde erfährt außer der Terminangabe keine schriftliche Zuwendung.
Nachdem
Gisela Heise und Christa Orth dankenswerter Weise einen festen und ausdauernden
Teilnehmerstamm aufgebaut und damit einen soliden Grundstein gelegt haben,
fand sich in Heike Siemon-Klein nunmehr eine würdige Nachfolgerin, die uns bei
aktueller und fetziger Musik fit macht.
Zum
Aufwärmen wird mit Aerobic nicht nur der Körper, sondern auch der Kopf
trainiert, was so manchen hier schon wegen der Koordination ins Schwitzen
bringt. Straffen, Dehnen und Bauch-Beine-Po auf Vorderfrau bzw. -mann bringen,
stehen danach auf dem Programm und werden von Heikes fürsorglichem „Geht´s
euch gut?“ unterstützt. Sind dann bei manchen Übungen Hanteln im Einsatz,
kann man hier und da ein deutliches Stöhnen vernehmen! Mit wohltuenden
Entspannungsübungen geht der sportliche Abend zu Ende und wieder einmal sind
alle froh, den Weg – trotz gemütlichen Sofas zuhause – in die Halle
gefunden zu haben.
Danke
Heike, wir freuen uns auf die nächsten Stunden. (Elke Richardt)
Die Gymnastik der LG Vellmar findet donnerstags von 19.00 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle in Obervellmar am Freibad statt. Auskunft erteilt Gisela Heise (Telefon 82 19 79).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel
Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem
sehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
von 18.00 bis 19.00 Uhr und samstags von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und
im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de