Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

im Vellmarer Wochenspiegel 3/2003

Ergebnisse der LG Vellmar beim 30. Silvesterlauf der LG Kaufungen

WL 30 - 7,7 km

 

Stern, Sabine

37:50

Richardt, Elke

44:58

WL 40 - 7,7 km

 

Peter, Anette

33:29

Bade, Elke

39:08

Finis, Irene

41:45

Evers, Ingrid

43:35

Brückner-Nolde, Hella

49:47

Schaffland, Karin

52:19

Gastmeyer, Ulrike

54:19

WL 50 - 7,7 km

 

Orth, Christa

43:36

Weckmüller, Petra

44:24

Weidner, Uli

44:24

Lanzenberger, Margarete

44:25

Most, Inge

45:34

Herms-Lübbe, Elisabeth

46:05

Michel, Ute      

52:22

WL 60 - 7,7 km

 

Reiser, Ingrid

45:33

ML J-B - 7,7 km

 

Nolde, Hendrik

45:40

ML 30 - 7,7 km

 

Riekhof, Jan

31:24

Schönewald, Thomas

33:01

Rübig, Christian

33:31

Weigel, Karsten

39:12

ML 40 - 7,7 km

 

Sandrock, Matthias

29:14

Schiff, Harald

29:27

Kahl, Wilfried

29:32

Hildebrand, Reinhard

32:01

Xiouras, Dimitrios

32:28

Osmann, Helmut

32:38

Hastenpflug, Arno

33:04

Trube, Lothar

33:10

Jungk, Erich

33:32

Kowallek, Kai

34:13

Nolte, Olaf

34:22

Stern, Benno

34:27

Sandtner, Heiko

35:12

Schade, Gerald

36:55

Höhne, Harald

40:32

Nebenführ, Klaus

42:13

Nolde, Günter

47:08

Ehring, Manfred

48:30

ML 50 - 7,7 km

 

Wassmuth, Heinrich

32:25

Orth, Peter

33:29

Haferburg, Bernd

34:38

Knittel, Wolfgang

37:23

Kunert, Manfred

37:51

Umbach, Roland

38:30

Neumann, Bernd

41:47

Reinke, Werner

43:11

Schaffland, Wolfgang

51:49

ML 60 - 7,7 km

 

Pohl, Jürgen

37:49

Spaczek, Gerhard

38:23

Seyffarth, Werner

39:21

Lanzenberger, Hans

44:26

Walking - 7,7 km

 

Franke-Reidick, Susanne

58:15

Vollmer, Birgit

59:31

Kleer, Ulrike

59:33

Zwölf Läuferinnen und Läufer der LG Vellmar beim Silvesterlauf in Kaufungen: Thomas Schönewald, Lothar Trube, Peter Orth und Anette Peter (halb verdeckt), Karsten Weigel, Werner Reinke...

 

Ingrid Evers, Christa Orth, Manfred Ehring, Wolfgang Schaffland, Ute Michel und Karin Schaffland.

 

Ein Teil der Schlachtenbummler der LG Vellmar, sie feuerten die Läufer kurz vor dem Ziel noch mal kräftig an.

 Termine im Januar 2003 für DLV-Lauf- und Walkingabzeichen:

Samstag, 19. Januar 2003, 15.00 Uhr:

a) Laufabzeichen Stufe 1 (15 Minuten) und Stufe 2 (30 Minuten)

b) Walkingabzeichen Stufe 1 (30 Minuten Walken ohne Pause)

Sonntag, 20. Januar 2003, 9.00 Uhr: Laufabzeichen Stufe 4 (90 Minuten)

Samstag, 26. Januar 2003, 15.00 Uhr:

a) Laufabzeichen Stufe 3 (60 Minuten)

b) Walkingabzeichen Stufe 2 (60 Minuten Walken ohne Pause)

Sonntag, 27. Januar 2003, 9.00 Uhr: Laufabzeichen Stufe 5 (120 Minuten)  

Abt. Gymnastik

Die Gymnastik der LG Vellmar findet donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle Niedervellmar (Jahnstraße) statt. Dies ist eine gute Gelegenheit für alle Vereinsmitglieder, um jene Muskeln, Sehnen, Bänder etc. in Schwung zu bringen, die beim Laufen oft vernachlässigt werden.

Auskunft erteilt Gisela Heise (Telefon 82 19 79).

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 11 verschiedene Laufgruppen (5,5 km bis 12,5 km) und 4 Walkinggruppen (5,5 km, 6,0 km, 6,5 km und 7,5 km) angeboten, so dass für Anfänger wie Trainierte das geeignete Tempo dabei ist. Jede Gruppe wird durch einen Gruppenleiter begleitet, dabei wird besonders viel Wert auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Wir laufen und walken bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit.

Unsere Laufzeiten sind :

Mittwoch ............................................................................................................... von 18.00 bis 19.00 Uhr

und Samstag ........................................................................................................ von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter: www.lgvellmar.de

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