Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
im Vellmarer Wochenspiegel 3/2003
Ergebnisse
der LG Vellmar beim 30. Silvesterlauf der LG Kaufungen
WL
30 - 7,7 km |
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Stern,
Sabine |
37:50 |
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Richardt,
Elke |
44:58 |
|
WL
40 - 7,7 km
|
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Peter,
Anette |
33:29 |
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Bade,
Elke |
39:08 |
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Finis,
Irene |
41:45 |
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Evers,
Ingrid |
43:35 |
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Brückner-Nolde,
Hella |
49:47 |
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Schaffland,
Karin |
52:19 |
|
Gastmeyer,
Ulrike |
54:19 |
|
WL
50 - 7,7 km
|
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Orth,
Christa |
43:36 |
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Weckmüller,
Petra |
44:24 |
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Weidner,
Uli |
44:24 |
|
Lanzenberger,
Margarete |
44:25 |
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Most,
Inge |
45:34 |
|
Herms-Lübbe,
Elisabeth |
46:05 |
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Michel,
Ute |
52:22 |
|
WL
60 - 7,7 km
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Reiser,
Ingrid |
45:33 |
|
ML
J-B - 7,7 km
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Nolde,
Hendrik |
45:40 |
|
ML
30 - 7,7 km
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Riekhof,
Jan |
31:24 |
|
Schönewald,
Thomas |
33:01 |
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Rübig,
Christian |
33:31 |
|
Weigel,
Karsten |
39:12 |
|
ML
40 - 7,7 km
|
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Sandrock,
Matthias |
29:14 |
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Schiff,
Harald |
29:27 |
|
Kahl,
Wilfried |
29:32 |
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Hildebrand,
Reinhard |
32:01 |
|
Xiouras,
Dimitrios |
32:28 |
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Osmann,
Helmut |
32:38 |
|
Hastenpflug,
Arno |
33:04 |
|
Trube,
Lothar |
33:10 |
|
Jungk,
Erich |
33:32 |
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Kowallek,
Kai |
34:13 |
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Nolte,
Olaf |
34:22 |
|
Stern,
Benno |
34:27 |
|
Sandtner,
Heiko |
35:12 |
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Schade,
Gerald |
36:55 |
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Höhne,
Harald |
40:32 |
|
Nebenführ,
Klaus |
42:13 |
|
Nolde,
Günter |
47:08 |
|
Ehring,
Manfred |
48:30 |
|
ML
50 - 7,7 km
|
|
|
Wassmuth,
Heinrich |
32:25 |
|
Orth,
Peter |
33:29 |
|
Haferburg,
Bernd |
34:38 |
|
Knittel,
Wolfgang |
37:23 |
|
Kunert,
Manfred |
37:51 |
|
Umbach,
Roland |
38:30 |
|
Neumann,
Bernd |
41:47 |
|
Reinke,
Werner |
43:11 |
|
Schaffland,
Wolfgang |
51:49 |
|
ML
60 - 7,7 km
|
|
|
Pohl,
Jürgen |
37:49 |
|
Spaczek,
Gerhard |
38:23 |
|
Seyffarth,
Werner |
39:21 |
|
Lanzenberger,
Hans |
44:26 |
|
Walking
- 7,7 km
|
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|
Franke-Reidick,
Susanne |
58:15 |
|
Vollmer,
Birgit |
59:31 |
|
Kleer,
Ulrike |
59:33 |
|
Zwölf
Läuferinnen und Läufer der LG Vellmar beim Silvesterlauf in Kaufungen: Thomas
Schönewald, Lothar Trube, Peter Orth und Anette Peter (halb verdeckt), Karsten
Weigel, Werner Reinke...
Ingrid
Evers, Christa Orth, Manfred Ehring, Wolfgang Schaffland, Ute Michel und Karin
Schaffland.
Ein
Teil der Schlachtenbummler der LG Vellmar, sie feuerten die Läufer kurz vor dem
Ziel noch mal kräftig an.
Samstag,
19. Januar 2003, 15.00 Uhr:
a)
Laufabzeichen Stufe 1 (15 Minuten) und Stufe 2 (30 Minuten)
b)
Walkingabzeichen Stufe 1 (30 Minuten Walken ohne Pause)
Sonntag,
20. Januar 2003, 9.00 Uhr:
Laufabzeichen Stufe 4 (90 Minuten)
Samstag,
26. Januar 2003, 15.00 Uhr:
a)
Laufabzeichen Stufe 3 (60 Minuten)
b)
Walkingabzeichen Stufe 2 (60 Minuten Walken ohne Pause)
Sonntag,
27. Januar 2003, 9.00 Uhr:
Laufabzeichen Stufe 5 (120 Minuten)
Abt.
Gymnastik
Die
Gymnastik der LG Vellmar findet donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in
der Sporthalle Niedervellmar (Jahnstraße)
statt. Dies ist eine gute Gelegenheit für alle Vereinsmitglieder, um jene
Muskeln, Sehnen, Bänder etc. in Schwung zu bringen, die beim Laufen oft
vernachlässigt werden.
Auskunft
erteilt Gisela Heise (Telefon 82 19 79).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 11 verschiedene Laufgruppen (5,5
km bis 12,5 km) und
4 Walkinggruppen (5,5 km, 6,0 km, 6,5 km
und 7,5 km) angeboten,
so dass für Anfänger wie Trainierte das geeignete Tempo dabei ist. Jede
Gruppe wird durch einen Gruppenleiter begleitet, dabei wird besonders viel Wert
auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Wir laufen und walken
bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit.
Unsere
Laufzeiten sind :
Mittwoch
...............................................................................................................
von 18.00 bis 19.00 Uhr
und
Samstag
........................................................................................................
von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter: www.lgvellmar.de