Bericht der Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
im Vellmarer Wochenspiegel 26/2003
24.
Nationaler Abendvolkslauf „Rund um den Stahlberg“ in Ahnatal-Heckershausen
am Gemeindezentrum
Bei
diesem Volkslauf am Freitag, den 4. Juli 2003, der auch als Wertungslauf
zum Nordhessencup zählt, werden folgende Streckenlängen angeboten:
500
Meter, 1.200 Meter, 5.000 Meter, 10.000 Meter und 20.000 Meter.
Start
und Ziel ist das Gemeindezentrum in Ahnatal-Heckershausen.
Die
Startzeiten liegen zwischen 17.30 Uhr und 19.10 Uhr.
Für
unsere Vereinsmitglieder werden die Startgebühren von der LG Vellmar übernommen.
Anmeldungen
bitte bis spätestens Dienstag, 1. Juli 2003 bei Ute Michel abgeben.
Am
Starttag bitte auf rechtzeitiges Erscheinen achten.
Herkules-Bergläufe
Am
Montag, den 19. Mai 2003, lief bei regnerischem Wetter eine kleine Gruppe zum
Herkules: Peter Orth, Heinz Neumann und Christian Rübig liefen unter 50 min.
(Gold), Klaus Gallmeister, Ingrid Evers und Helene Worbes unter 60 min.
(Silber).
Am
Montag, den 16. Juni 2003, blieben folgende acht Goldjungen mehr oder weniger
deutlich unter der 50-Minuten-Grenze: Lothar Trube, Benno Stern, Dimitrios
Xiouras, Peter Orth, Günter Nolde, Werner Reinke, Roland Umbach und Berndt
Baum. Am Herkules wartete Ute Michel mit erfrischendem Mineralwasser.
In
diesem Jahr besteht noch am Montag, den 1. September 2003, und am Sonntag, den
12. Oktober 2003, die Möglichkeit, diese insgesamt 17,2 km lange Strecke (Hin-
und Rückweg) mit einer Höhendifferenz von 280 m zu laufen.
Abt.
Gymnastik
Die
Gymnastik der LG Vellmar findet donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in
der Sporthalle Niedervellmar (Jahnstraße)
statt. Dies ist eine gute Gelegenheit für alle Vereinsmitglieder, um jene
Muskeln, Sehnen, Bänder etc. in Schwung zu bringen, die beim Laufen oft
vernachlässigt werden.
Auskunft
erteilt Gisela Heise (Telefon 82 19 79).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 11 verschiedene Laufgruppen (5,5 km bis 12,5 km) und
4 Walkinggruppen (5,5 km, 6,0 km, 6,5 km und 7,5 km) angeboten,
so dass für Anfänger wie Trainierte das geeignete Tempo dabei ist. Jede
Gruppe wird durch einen Gruppenleiter begleitet, dabei wird besonders viel Wert
auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Wir laufen und walken
bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit.
Unsere
Laufzeiten sind :
Mittwoch
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von 18.00 bis 19.00 Uhr
und
Samstag
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von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und
im Internet unter: www.lgvellmar.de