Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart Peter
Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 16. Woche
2010
26. Ernst-van-Aaken-Memorial-Lauf am 18.04.10
Auch in diesem Jahr wurde
wieder die18.Vereinsmeisterschaft zu Ehren des Trainers, Sportarztes und Laufpioniers
Dr. Ernst van Aaken durch. Er verstarb am 02. April 1984.
Bei gutem Laufwetter fanden
sich 35 Vereinsmitglieder zum Wettkampf ein. Die Läufe wurden ganz im Sinne van
Aakens mehr dem Geselligkeits- als den Leistungsaspekt in den Vordergrund
gestellt. Die im ersten Teil ausgesprochen bergige Strecke rund um das
Erlenloch musste von den 10-km-Läufer/Innen zweimal bewältigt werden. Den
5-km-Läufer/Innen und Walkerinnen genügte das einfache Erleben der Strecke.
Auch die, welche nur als
Schlachtenbummler erschienen waren, wurden anschließend mit Kaffee, Kuchen und
andere Gaumenfreuden für`s Anfeuern belohnt. Für die Aktiven gab es bei der
Siegerehrung noch ein „praktisches Geschenk.“.
Für Begeisterung sorgten die
beiden Enkel Lukas (10Jahre) und Philip
Hertel (8 Jahre) von Hans Lanzenberger. Der Lauf wurde von allen Teilnehmern in
vollen Zügen genossen.
Hier die Ergebnisse:
5 km Lauf
|
Name |
Vorname |
AK |
Platz |
Endzeit |
Schnitt/km |
|
|
|
|
|
|
|
|
Heinz |
Theresa |
1 |
W J |
25:10 |
05:02 |
|
Herzer |
Brigitte |
1 |
W 50 |
26:58 |
05:24 |
|
Höhne |
Harald |
1 |
M 50 |
26:58 |
05:24 |
|
Stern |
Sabine |
1 |
W 45 |
27:09 |
05:26 |
|
Heinz |
Peter |
1 |
M 60 |
27:10 |
05:26 |
|
Knittel |
Wolfgang |
2 |
M 60 |
27:45 |
05:33 |
|
Croll |
Jürgen |
3 |
M 60 |
28:00 |
05:36 |
|
Schütze |
Doris |
2 |
W 45 |
29:13 |
05:51 |
|
Jakob |
Monika |
1 |
W 55 |
29:15 |
05:51 |
|
Croll |
Jutta |
1 |
W 60 |
29:27 |
05:53 |
|
Deisel |
Brigitte |
2 |
W 50 |
30:46 |
06:09 |
|
Kloppmann |
Margit |
2 |
W 55 |
32:07 |
06:25 |
|
Hertel |
Lukas |
1 |
M SC |
31:03 |
06:13 |
|
Hertel |
Philip |
1 |
M SD |
31:03 |
06:13 |
|
Schönewolf |
Heike |
1 |
W 40 |
31:31 |
06:18 |
|
Klinge |
Ingrid |
2 |
W 60 |
33:01 |
06:36 |
|
Musick |
Angelique |
1 |
W 30 |
34:31 |
06:54 |
|
Wagner |
Chiara |
1 |
W SC |
38:49 |
07:46 |
|
Gastmeyer |
Ulrike |
3 |
W 45 |
39:40 |
07:56 |
|
Wendling |
Stefan |
1 |
M 55 |
39:42 |
07:56 |
|
Haß |
Margret |
3 |
W 55 |
39:42 |
07:56 |
|
Lanzenberger |
Hans |
1 |
M 70 |
40:48 |
08:10 |
|
Wagner |
Christina |
2 |
W 40 |
42:43 |
08:33 |
|
Kob |
Kathrin |
2 |
W 40 |
42:43 |
08:33 |
Start zum 5 km Lauf
10 km Lauf
|
Name |
Vorname |
AK |
Platz |
Zwischenzeit |
Endzeit |
Schnitt/km |
|
|
|
|
|
4953 m |
|
|
|
Schütze |
Michael |
M 45 |
1 |
21:07 |
0:42:53 |
04:17 |
|
Slama |
Dieter |
M 50 |
1 |
21:19 |
0:43:51 |
04:23 |
|
Stern |
Lars-Henrik |
M JB |
1 |
22:57 |
0:47:53 |
04:47 |
|
Bach |
Matthias |
M 40 |
1 |
23:39 |
0:47:58 |
04:48 |
|
Trube |
Lothar |
M 55 |
1 |
23:42 |
0:48:49 |
04:53 |
|
Rausch |
Carsten |
M 40 |
2 |
24:28 |
0:51:06 |
05:07 |
|
Enders |
Karlheinz |
M 55 |
2 |
25:54 |
0:52:12 |
05:13 |
|
Kowallek |
Kai |
M 50 |
2 |
26:54 |
0:53:33 |
05:21 |
|
Orth |
Peter |
M 65 |
1 |
26:47 |
0:53:34 |
05:21 |
|
Evers |
Ingrid |
W 50 |
1 |
30:52 |
1:02:50 |
06:17 |
|
Orth |
Christa |
W 55 |
1 |
30:51 |
1:02:51 |
06:17 |
Siegerbild der 10 km Läufer. Es fehlt Lothar Trube
Für
den Terminkalender
26.04.10 18.00 Uhr Herkules Berglauf
02.05.10 08.00 Uhr 30Km Training
09.05.10 09.00Uhr Frühjahrswanderung
16.05.10 08:30Uhr Kassel - Marathon
21.05.10 ab 17:30Uhr Volkslauf in Ahnatal -Heckershausen
(Sammelmeldung)
29.05.10 15.00Uhr LAZ 15 Min. + 30 Min.
30.05.10 08.30Uhr LAZ
90 Min.
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags - außer in den Schulferien –
von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training
statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es
wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei
leichten Bewegungen koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3
Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der
Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur
Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum dritten
Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim
1. Vorsitzenden